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위고비, 운동, 저탄고지… 다이어트의 진실 혹은 거짓? 💊 위고비, 운동, 저탄고지… 다이어트의 진실 혹은 거짓?주사 한 방으로 살을 빼고, 운동만으로 건강한 몸을 만들고, 탄수화물을 끊으면 날씬해진다는 이야기. 우리는 수많은 다이어트 정보 속에서 살고 있습니다. 하지만 놀랍게도 그 이면에는 우리가 놓치고 있는 커다란 진실이 숨어있다고 하는데요. 과연 무엇이 올바른 다이어트 상식이고, 무엇이 잘못된 오해일까요?목차1. 위고비는 마법의 약이 아니다: 숨겨진 한계와 부작용2. 운동으로 살 뺄 수 있다? 다이어트의 8할은 '이것'이다3. 탄수화물은 정말 비만의 적일까? 저탄고지 다이어트의 불편한 진실4. '돌팔이 의료'가 판치는 이유: 돈이 되는 다이어트 상식5. 채식? 저지방? 건강하게 살 빼는 진짜 방법1. 위고비는 마법의 약이 아니다: 숨겨진 한계와 부작용.. 2025. 9. 19.
시민은 '요강'까지 쓰는데... 강릉시청만 무제한 급수? '공분' 💧 시민은 '요강'까지 쓰는데... 강릉시청만 무제한 급수? '공분'오랜 가뭄에 허덕이는 강릉 시민들은 고통 분담을 위해 물을 아끼며 생활하고 있습니다. 하지만 정작 가뭄의 최고 책임 기관인 강릉시청은 제한 급수 대상에서 제외되었다는 사실이 알려지며 큰 논란이 되고 있는데요. 과연 시민들이 분노하는 이유는 무엇이며, 이 가뭄은 지역 경제에 어떤 영향을 미치고 있을까요?1. 고통은 시민만? 강릉시청 무제한 급수 논란강릉시는 지난 6일부터 100톤 이상 자체 저수조가 있는 대형 아파트와 숙박시설에 상수도 공급을 끊는 제한 급수를 시행했습니다. 시민들은 물을 아끼기 위해 '요강'까지 사용하는 등 불편을 감수하며 절약에 동참하고 있었죠. 그런데 566톤 규모의 저수조가 있는 강릉시 청사는 제한 급수 대상에서 .. 2025. 9. 18.
대기 100만 명! 추석 기차표 예매, '피켓팅' 대란의 전말 🚂 대기 100만 명! 추석 기차표 예매, '피켓팅' 대란의 전말민족 대명절인 추석, 고향 가는 길은 언제나 험난합니다. 올해도 어김없이 ‘피켓팅(피 튀기는 티켓팅)’이 시작되었지만, 이번에는 시스템 장애로 인해 수많은 예매객들이 좌절을 맛봐야 했습니다. 왜 멀쩡하던 코레일 서버가 터져버린 것일까요? 그 현장과 원인, 그리고 해결책까지 자세히 알아봅니다.목차1. 피켓팅(피 튀기는 티켓팅) 실패… 먹통이 된 예매 시스템2. 대기 번호 100만 명! 이용자들이 겪은 분노의 현장3. 코레일, 왜 서버가 터졌나? 그 원인과 해명4. 명절 예매, 앞으로는 달라질까?5. 티켓팅 성공을 위한 나만의 꿀팁은?1. 피켓팅(피 튀기는 티켓팅) 실패… 먹통이 된 예매 시스템매년 명절마다 '피켓팅'이라 불리는 치열한 예매 .. 2025. 9. 17.
러닝 크루들, 왜 공원마다 'NO' 경고문이 붙었나? 🏃‍♀️ 러닝 크루들, 왜 공원마다 'NO' 경고문이 붙었나?건강과 즐거움을 위해 삼삼오오 모여 달리던 '러닝 크루' 문화가 최근 공공장소의 논란거리로 떠오르고 있습니다. 상의 탈의, 무리 지어 달리기, 고성방가 등으로 인해 불편을 호소하는 시민들의 목소리가 커지면서, 결국 공원 곳곳에 '경고문'까지 등장했는데요. 과연 달리기 문화는 왜 갈등을 빚게 되었을까요?목차1. 러닝 크루가 뭐길래, 공원마다 경고문이?2. 상반신 노출, 떼지어 달리기… 대체 왜 그러는 걸까?3. 달리기 매너의 부재, 시민들이 겪는 불편함4. 달리기 문화의 성숙을 위한 지자체의 노력5. 함께 달리는 공원, 모두가 행복하려면?1. 러닝 크루가 뭐길래, 공원마다 경고문이?‘러닝 크루’는 말 그대로 함께 달리기 위해 모인 소규모 그룹을.. 2025. 9. 17.
소비쿠폰 2차 지급! 편의점의 대규모 프로모션 총정리 💳 소비쿠폰 2차 지급! 편의점의 대규모 프로모션 총정리정부의 2차 민생회복 소비쿠폰 지급을 앞두고, 편의점들이 일제히 대규모 할인 행사를 시작했습니다. '편의점은 비싸다'는 인식을 깨고, 소비쿠폰으로 알뜰하게 장을 볼 수 있는 절호의 기회! 이번 프로모션에는 어떤 혜택이 있는지, 그리고 왜 편의점들이 생활필수품에 집중하는지 그 이유까지 꼼꼼히 파헤쳐 보겠습니다.1. 주요 편의점별 '생활밀착형' 프로모션지난 1차 소비쿠폰 지급 때 '국/탕/찌개' 매출이 293%나 폭증하는 등 효과를 톡톡히 본 편의점들은 이번에도 생필품과 간편식에 초점을 맞춰 대대적인 행사를 준비했습니다. 각 편의점의 핵심 프로모션 내용을 한눈에 정리해볼까요?2차 소비쿠폰 맞이 편의점별 주요 행사편의점주요 행사 품목할인 혜택GS25PB.. 2025. 9. 16.
왜 비싼가 했더니… 농산물 '유통비'가 반절 차지하는 이유 왜 비싼가 했더니… 농산물 '유통비'가 반절 차지하는 이유마트에 가면 채소 하나, 과일 하나 집어 들 때마다 "왜 이렇게 비쌀까?" 하고 놀라신 적 있으시죠? 소비자는 비싸게 사는데, 농부들은 제값을 받지 못한다고 하니 답답하기만 합니다. 이 모든 문제의 원인이 바로 '유통비'에 있다는 충격적인 사실! 지금부터 그 숨겨진 진실을 파헤쳐 보겠습니다.목차1. '반값' 유통비의 충격적 실체2. 월동무, 양파는 왜 유통비가 70%를 넘나?3. 유통비 폭등의 숨겨진 원인: 인건비와 이윤4. 정부의 유통 구조 개혁, 과연 효과 있을까?5. 생산자와 소비자가 상생하는 길은?1. '반값' 유통비의 충격적 실체소비자 물가에서 농산물이 차지하는 비중은 상당합니다. 그런데 우리가 지불하는 돈의 절반 가까이가 유통 과정에서 .. 2025. 9. 15.

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